Atividade física depois dos 50: como começar com segurança
Última atualização: 16 de setembro de 2026.
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Os artigos são escritos pelo Dr. José Eduardo Matta Machado Paixão, médico cirurgião plástico (CRM-MG 21222), especialista pela Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica, com base em sua experiência clínica e em diretrizes de sociedades médicas. Ainda assim, um texto genérico não conhece o seu histórico, seus exames, seus remédios ou suas condições de saúde. Por isso, nada aqui substitui uma consulta médica presencial, nem cria relação médico-paciente.
O Dr. João é cirurgião plástico. Nos textos sobre ginecologia, nutrição e bem-estar, ele escreve como médico educador, com base em fontes reconhecidas, e sempre orienta que o acompanhamento seja feito com o especialista da área (ginecologista, nutricionista ou nutrólogo, endocrinologista, psiquiatra, entre outros). Nenhum texto do site deve ser lido como indicação de tratamento.
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